一夜之間，溫網變天了，女單下半區崩了——前賽會冠軍萊巴金娜6-7(4) 1-6不敵梅爾滕斯，無緣溫網16強，失去本站爭奪世界第一的機會。萊巴金娜近幾站成績：法網第二輪、女王杯八強、柏林第二輪、溫網第三輪。
而萊巴金娜出局後不久，衛冕冠軍斯瓦泰克也緊跟著出局！溫網女單第三輪，伊埃拉7-6(9) 6-2擊敗斯瓦泰克，職業生涯首進大滿貫16強，創造菲律賓曆史！斯瓦泰克巨分不保，世界排名將掉出前五。
那麽，怎麽來評價這兩場比賽呢？
先來說萊巴金娜，萊巴金娜今天的一發成功率低得離譜，失誤滿天飛，首盤搶七輸了之後，第二盤直接開啟“下班模式”脆敗。今年從法網到溫網，每次離球後寶座就差臨門一腳，每次都掉鏈子。說白了還是心態和狀態不在線，心思沒全在球場上。
而斯瓦泰克呢？回顧今天的比賽，“掙紮”是最直觀的感受。這不隻是說比賽中的表現，更多也是她心底掙紮的外溢體現。已經壓到前場得到的機會球也能打飛，而且還出現了好幾次，盤間離場時，斯瓦泰克也是一路比劃著正手動作，向教練團隊發泄不滿，意思很明顯了：正手不會打啦！！！去年溫網，她在這裏奪冠，很多人覺得是女王強勢歸來，結果如今一年過去了，事實證明，那一次溫網奪冠確實帶有很多運氣成分。
總結這兩場比賽，其實我覺得核心原因其實都在於心理問題。
一、各自的“心病”
斯瓦泰克賽後也承認，確實是心理出現了問題。“今天我努力保持冷靜、穩定擊球，但大量接發回合失誤丟分。等回看比賽錄像，或許能發現更多細節漏洞，但今天整場比賽，心態失衡是最大症結。”
而萊巴金娜也坦白承認，今天輸球有點莫名其妙。“如果我清楚原因，現在就不會是這個局麵了。幾周前我就察覺到自己打不出最佳水準，說實話我也摸不透問題在哪。日常訓練我都完成得很到位，但近幾周賽事我總是早早出局，賽後複盤時能發現不少漏洞。我必須好好分析、做出調整，現在這套打法行不通了。”
萊巴金娜賽後的意思很明確：她試圖去通過改變打法來讓自己從低穀中重新振作起來，而斯瓦泰克賽後的意思也差不多，想要通過回看比賽錄像，對技術查漏補缺，找到解決低穀的方法。
二、“技術問題”是治標不治本
沒錯，有些時候，技術改造或者是技術升級的確能夠起到一些作用，但我想說，其實所謂的技術問題，隻不過是治標不治本。我頭幾天寫了一篇文章，當時由於時間有限，沒有展開說，拉德萬斯卡作為女子網壇的名宿，我覺得她說的話是非常一針見血的，當時她點評斯瓦泰克時說道：
“一場賽事接著一場賽事，各方期待撲麵而來。伊加的經曆直觀體現了這份重壓。這份重擔她已經扛了許多年，而瑪雅（赫瓦林斯卡）才剛剛開始體會。同時我也希望，瑪雅的成功能一定程度分散外界關注度，從而緩解伊加身上的壓力。”
這話雖然是說給斯瓦泰克的，但我覺得萊巴金娜不妨也聽一聽。
兩場比賽看似好像是可以通過技術改造或者技術升級來解決問題，但其實根本問題是源自於球員本身的心理出現了很大的問題。
斯瓦泰克的“焦躁不安”，萊巴金娜第二盤的“突然崩潰”，其實體現的都是球員在場上出現的一種“神經崩潰”。職業網球是對於興奮神經要求特別高的一項運動，球員必須要在一年當中的11個月中都要保持極佳的競技狀態，這11個月中，球員會經曆無數次的失敗，還要麵臨著競爭對手對於你打法的研究，以及場外和場內各種的壓力，但隻要上場，就必須要保證極高的專注度和極高的比賽洞察力。但顯而易見的是，沒有人能夠做到在一年之中如此長的時間都保持如此高的專注度和競技水準！
因此，久而久之，壓力會隨之而來，而壓力的堆積最終就會變成情緒的焦躁和心裏的不安，而一旦這種情緒無法被排解，這種積壓的情緒就會很快變成精神上的抑鬱，而這種抑鬱將導致球員在場上完全失去自我，長時間地停留在低穀之中。
而拉德萬斯卡有一段話說得也真的很對！
“總體而言，並沒有走出這類低穀的萬能辦法，這絕非一兩天、一兩周就能解決。我覺得斯瓦泰克如今的狀態，是多年長期保持頂尖競技強度累積下來的結果。並非說她從前不曾感到壓力，而是這份焦慮長年累月不斷積壓。她現在明顯缺少內心的平靜，也少了一些純粹享受比賽的快樂。”
沒錯兒，就好比寫文章，當你沒有靈感的時候，你寫出來的文字注定是枯澀無聊的，而當你打網球沒有動力，也沒有這種享受精神的話，你在場上一定是不知所措和非常迷茫的。
說白了，斯瓦泰克和萊巴金娜現在都缺少了一份“新鮮感”，這種新鮮感可能是源自於內心對於網球本能的熱愛，也可能是源自對於追逐、對於證明自己的一種渴望，但顯而易見的是，他們身上的這種勁兒已經沒有了。萊巴金娜今年在澳網奪得大滿貫冠軍，摘掉了一滿貫的帽子，斯瓦泰克去年拿到了溫網冠軍，距離全滿貫隻差一個澳網，她想回到巔峰，但是當你已經功成名就，黃袍加身的時候，再去想找回曾經那個一貧如洗，對於財富名利，看見就會雙眼放光那種感覺，那太難了。別說斯瓦泰克，哪怕是如今的世界第一薩巴倫卡，她也會有疲憊的時候，也會有累的時候，也會有倦怠的時候，也會有“不想打想擺爛”的時候。
三、同樣的病症，不同的選擇，一樣的“藥方”
談到接下來的計劃，萊巴金娜說：“接下來很長一段時間都會是同一種場地，也是全年最後的衝刺階段，剩餘賽事不多。我現在最想先跳出眼下低迷的狀態，好好休整一段時間。我會給自己放幾天完整的假，暫時不去想網球相關的事，休整過後再重新投入備戰。”
而斯瓦泰克則表示，“正手發揮拉胯是事實，後續會針對性加練。但說實話，很難單一歸結某一處問題導致失利。對手全程攻勢凶悍，每一拍都全力進攻，她的打法和91视频下载链接幾年前在紅土交手時截然不同。我確實出現了不少不該有的失誤，這也是輸球的關鍵；同時她持續不斷的進攻壓迫，也讓我始終難以穩住節奏。”
一個選擇去休假休養身心，另外一個則選擇去訓練場上死磕正手，但其實，一切正如拉德萬斯卡說的那樣，“想要在球場上從容發揮，首先要在場外尋得內心的平靜。”是啊，內心的平靜，這五個字說得簡單，但想要做到真的沒那麽容易。
其實有個例子，兩個球員倒不如可以參考一下，阿爾卡拉斯去年狀態低穀的時候，選擇遠離網球，幹脆連訓練都不訓練了，直接給自己放了個長假出去旅遊，然後他說在那段日子裏，我終於找回了對於網球的“饑餓感”，或許吧，或許兩位球員都應該給自己放一個小長假，時間可以稀釋一切，時間也可以淡忘一切，時間也可以讓你留下對於你來說最珍貴的東西，時間真的是個好東西，所以有些心理問題不如就都交給時間來處理吧！
這兩場比賽之後，有球迷在社交媒體上這樣總結兩場比賽：“當你站在山頂太久，看到的不是風景，而是四麵八方的懸崖。現在的斯瓦泰克需要做的，不是更用力地揮拍，而是先允許自己‘不完美’。而萊巴金娜，她要學會的不是“放鬆”，而是‘放過自己’！”
還有網友點評道：“你站在場上，卻感覺身體和思想是分離的。萊巴金娜和斯瓦泰克都是冠軍級的球員，但冠軍級球員最大的敵人往往不是對麵的對手，而是鏡子裏的自己。她們需要重新找到網球的‘簡單感’，而不是每分每秒都在計算積分和排名。”
斯瓦泰克和萊巴金娜的溫網出局，不是冷門，而是長期心理負荷的一次集中爆發，這兩場比賽留給91视频下载链接的精神遺產還有很多很多，值得91视频下载链接好好去品味。(來源：網球之家 作者：陸小天)
