北京時間3月21日，隨著第二個比賽日6場比賽順利進行，2026賽季中超聯賽第3輪比賽結束。最新積分榜方麵，本輪過後沒有球隊取得3連勝，前3排名再度發生變化，扣分球隊中仍有6隊是負分。

本輪的2場焦點戰，重慶銅梁龍坐鎮主場迎戰與成都蓉城的川渝德比。上半場開場僅6分鍾，向餘望禁區墊射被劉殿座沒收。第26分鍾，席爾瓦禁區被阮奇龍放倒，主裁判判罰點球，韋世豪主罰穩穩命中，成都蓉城1-0取得領先。半場尾聲階段，韋世豪禁區反搶成功，席爾瓦世界波直掛死角，上半場成都蓉城客場2-0領先。

下半場劇情跌宕起伏，肯帕努第74分鍾回敬一個世界波，重慶銅梁龍將比分扳為1-2。進入80分鍾後，迪馬塔5分鍾上演梅開二度，重慶銅梁龍一度3-2反超比分。補時階段，韋世豪頭球打在拜合拉木身上後彈進球門，比分再度被扳平。最終兩隊3-3握手言和，成都蓉城無緣3連勝。

下午結束的另外一場焦點戰中，北京國安主場迎戰上海申花。上半場第23分鍾，恩科洛洛精準傳中助攻張玉寧頭球破門，國安1-0打破僵局。半場尾聲階段，斯盧茨基不滿判罰吃到黃牌，上半場國安1-0領先。

下半場易邊再戰，第68分鍾申花獲得禁區弧任意球機會，陳晉一轟出無解世界波，申花將比分扳平為1-1。第80分鍾，法比奧頭球攻門被撲出，拉莫斯補射打飛。最終兩隊1-1握手言和，均遭遇2輪不勝。

最晚結束的比賽中，雲南玉昆主場迎戰山東泰山。上半場雲南玉昆直接將泰山隊打懵，開場僅2分鍾卡約頭球破門幫助球隊1-0取得領先。比賽進入30分鍾後，奧斯卡4分鍾上演梅開二度，將比分擴大為3-0。補時階段劉洋進球越位被吹，雲南玉昆半場3-0領先。

下半場易邊再戰，瓦科第78分鍾踢飛必進球。尾聲階段，謝文能禁區踢到鮑亞雄麵部，VAR介入後裁判出示紅牌將其罰下。隨後約尼查再入一球，最終雲南玉昆4-0大勝，送泰山隊賽季首敗。

其他場次比賽，河南隊主場對陣武漢三鎮，古斯塔沃先下一城，紹爾單刀扳平，兩隊1-1握手言和，河南隊無緣3連勝。

青島西海岸在新賽季首個主場比賽中，憑借著戴維森第82分鍾的製勝球，1-0力克深圳新鵬城，奪得新賽季首勝。

遼寧鐵人坐鎮主場，憑借著姆本紮、安以恩、邦本宜裕的進球，3-0大勝天津津門虎，斬獲隊史中超首勝。

至此，第3輪比賽全部結束。比較讓人意外的是，僅僅3輪便已經沒有了全勝球隊。

最新積分榜方麵，前3排名再次發生變化。成都蓉城雖無緣3連勝，但仍憑借著7分繼續占據榜首。雲南玉昆憑借2勝1負的戰績，積6分力壓5分的重慶銅梁龍升至積分榜第2。遼寧鐵人、大連英博、深圳新鵬城、青島西海岸同積3分，分列第4到第7。

扣分球隊方麵，浙江隊、河南隊率先實現積分“轉正”，浙江隊積2分排在第8，河南隊積1分位列第9。泰山隊遭遇慘敗後仍是0分，暫時排在第10。

3輪過後，仍然有多達6支球隊積分是負分。其中，三鎮、國安積-1分，上港積-2分，這3支球隊僅需一場比賽便能“轉正”。

倒數的3支球隊則比較困難，-5分的申花至少需要2輪比賽才能“轉正”，-7分的海牛則至少需要3輪，-9分的天津津門虎也需要至少3輪才能“清零”。而且，海牛和津門虎是僅有的2支3輪不勝的球隊，海牛更是唯一的3連敗球隊，兩隊如若不努力，恐怕將是降級大熱門。